Tabela kalorii wędliny

 

Oto tabela zawierająca informacje o ilości kalorii które zawierają różnego rodzaju wędliny i mięsa, m.in. wszelkiego rodzaju kiełbasy, szynki, parówki, a także pasztet i salami. Pozostałe tabele znajdziesz tutaj:

Tabela kalorii

Produkt Kalorie [kcal]
Salami
100g 540
1 plaster (15g) 81
Parówka
100g 342
1 sztuka (45g) 154
Kiełbasa krakowska
100g 323
1 plaster (10g) 32
Szynka wiejska
100g 253
1 plaster (75g) 190
Baleron gotowany
100g 244
1 plaster (12g) 29
Kiełbasa myśliwska sucha
100g 291
Kiełbasa toruńska
100g 263
Szynka wieprzowa gotowana
100g 233
1 plaster (50g) 117
Kiełbasa mortadela
100g 205
1 plaster (15g) 31
Kiełbasa zwyczajna
100g 209
Mielonka
100g 170
1 plaster (30g) 51
Polędwica sopocka
100g 165
1 plaster (20g) 33
Produkt Kalorie [kcal]
Kabanos
100g 326
Pasztet pieczony
100g 391
Kaszanka
100g 268
Polędwica z indyka
100g 105
1 plaster (16g) 17
Kiełbasa szynkowa z indyka
100g 88
1 plaster (25g) 22
Szynka z indyka
100g 84
1 plaster (25g) 21
Parówki z kurczaka
100g 259
1 sztuka (45g) 117
Pasztet podlaski z kurczaka
100g 228
Pasztet z kurczaka pieczony
100g 214
Szynka delikatesowa z kurczaka
100g 124
1 plaster (20g) 25
Polędwica z piersi kurczaka
100g 93
1 plaster (20g) 19
Szynka z piersi kurczaka
100g 98
Szynka wołowa gotowana
100g 107
1 plaster (50g) 54

 

Napisz odpowiedź

*

Copyright © Dieta i Odchudzanie. Wszystkie prawa zastrzeżone.